Seniorguiden – gode valg for veien videre!

Vi lever i en tid der ungdom dyrkes, mens alderdom ofte skjules. Mange kjenner på presset om å se yngre ut, holde seg evig unge og ikke vise tegn til å bli eldre. Men kanskje er det på tide å se annerledes på alder – og møte den med litt mer stolthet, verdighet og varme

Du får tilbud om en sluttpakke – og beløpet ser fristende ut. Men hva om en stor del av pengene forsvinner før du rekker å bruke dem?

Etter over 30 år som lærer valgte Kjersti å trappe ned til 60 prosent stilling. Det har gitt henne mer overskudd, bedre balanse i hverdagen og en helt ny hverdag. Her deler hun sine erfaringer med å redusere stillingen – og hvorfor hun varmt anbefaler det til andre som kjenner at arbeidslivet har blitt mer krevende

Du tror kanskje pensjonen din bare gjelder deg og den du lever med i dag. Men i enkelte tilfeller kan en tidligere ektefelle fortsatt ha rettigheter i tjenestepensjonen din – selv mange år etter skilsmissen. Har du også fått ny partner, kan pensjonen i verste fall bli delt. Her er reglene mange ikke kjenner til før det er for sent.

Mange vet ikke at forsikringene gjennom jobben kan forsvinne den dagen arbeidsforholdet avsluttes. Uten å ta grep i tide kan du stå uten viktig økonomisk trygghet – særlig hvis du tidligere har hatt helseutfordringer. For mange kan det da bli vanskelig eller umulig å tegne nye private forsikringer. Derfor er det viktig å kjenne til muligheten for fortsettelsesforsikring før det er for sent.

Hva skjer med identiteten vår når vi blir avhengige av hjelp fra andre? Når hverdagen i større grad styres av andre mennesker, kan små ting få stor betydning. For meg handler verdighet også om språk, grenser og retten til å bli møtt som den jeg er. Derfor håper jeg at dersom jeg en dag trenger omsorg fra andre, så blir jeg kalt ved etternavn – ikke fordi det er formelt, men fordi det hjelper meg å bevare følelsen av meg selv.

Det skjer ofte helt stille. En erfaren medarbeider begynner å unngå nye systemer, spør litt sjeldnere om hjelp og kjenner seg stadig mer usikker i møte med digitale løsninger som alle andre ser ut til å mestre. Ikke fordi viljen mangler – men fordi tempoet har blitt for høyt, og terskelen for å si fra føles for stor.

Vi snakker fortsatt om pensjon som om 62 er en selvfølge. Det er det ikke lenger – og det er på tide å slutte å late som. Levealderen øker, og systemet justeres deretter. Likevel henger forventningene våre igjen i en virkelighet som er i ferd med å forsvinne

Mange nordmenn har pensjon stående fra gamle jobber uten å vite det. En fripolise kan virke komplisert, men er egentlig bare penger du allerede har tjent – og som kan bli et viktig tillegg når du en dag går av med pensjon.

Når du er 40 og glemmer, er du travel. Når du er 60, er du på vei ned. Den samme glippen – tolket helt forskjellig. Hva sier det om hvordan vi egentlig ser på det å bli eldre?

Du blir ikke gammel av å bli pensjonist – du blir gammel av å slutte å bruke kroppen og hodet. Altfor mange går fra en aktiv arbeidshverdag til en passiv hverdag, og merker altfor sent hva det gjør med helsa. Mindre bevegelse, mindre stimulering og mindre sosial kontakt kan fremskynde både fysisk og mental aldring.

Det er lett å utsette pensjon. Helt til du en dag innser hvor stor forskjellen faktisk ble.

Mange er ikke klar over hvor mye egne valg faktisk betyr for pensjonen. I dag kan hvert ekstra år i arbeid – og selv mindre inntekter underveis – bidra til å øke det du får utbetalt som pensjonist.

Du kan bli vurdert som syk av NAV – og samtidig bli sendt inn i nye, parallelle vurderinger fra pensjonsselskapet. To systemer ser på den samme situasjonen, men jobber uavhengig av hverandre. Spørsmålet er hvorfor – og hvem det egentlig er som sparer på det.

Vurderer du å ta ut full pensjon mens du fortsatt jobber? Det kan fort bli en dyr «bonus» du ikke så komme. Når lønn og pensjon slås sammen, kan du både hoppe opp i høyere skattetrinn – og miste skattefordeler. Det mange tror er smart, kan i praksis koste mer enn det smaker.

Vi snakker stadig om hvor viktig det er å leve lenge. Likevel gjør vi alt vi kan for å skjule hvor gamle vi er. Hva er det egentlig vi er så redde for – og hva sier det om oss?

Mange betaler flere tusen kroner for å få beregnet pensjonen sin – selv om de enkelt kan gjøre det gratis selv. Selve beregningen klarer du fint på egen hånd, men trenger du råd og veiledning for å ta gode valg, kan det være lurt å få hjelp

Alle snakker om tallet du må nå for en trygg pensjon. Men hva om det viktigste ikke er tallet – men livet du faktisk ønsker å leve?

For vi er ikke like. Vi har ulike behov, drømmer og forutsetninger. Kanskje er det på tide å snakke mer om det som faktisk betyr noe

Kjenner du på behovet for mer ro, klarhet – eller bare et lite pusterom i hverdagen? Noen ganger skal det ikke mer til enn en tur ut for å finne tilbake til både energien og retningen. Fjellet kan gi deg mer enn du tror.

Vi snakker mye om at vi skal jobbe lenger. Men hva betyr det egentlig når tryggheten forsvinner samtidig som forventningene øker? Dette er et spørsmål som angår langt flere enn vi kanskje tror.

Du trodde kanskje pensjon skulle føles som frihet. Men hva gjør du når det også kjennes litt tomt? Du er ikke alene

Du har begynt å ta ut pensjon, men jobber fortsatt. Så skjer det ingen av oss planlegger – du blir syk. Hva gjør du da? Har du fortsatt rettigheter, eller er det på tide å gi seg?

Lar du påvirke av hva venner, familie og kollegaer mener om pensjon, og begynner å tvile på egne valg – selv om du egentlig trives i jobb. Pensjon er personlig, og det som passer for andre, passer ikke nødvendigvis for deg. Derfor er det viktig å skaffe seg oversikt, lytte til egne ønsker og ta bevisste valg basert på egen situasjon.

Å gå av med pensjon samtidig kan bli mer krevende enn forventet. Derfor er det viktig å bevare egne interesser og et eget liv – ikke bare for forholdet, men også fordi vi en dag kan stå alene.

Kalle seg «pensjonist» sier lite om hvem du er og hva du kan. Erfaring, kompetanse og identitet forsvinner ikke med arbeidslivet. Kanskje er det på tide å presentere oss for det vi faktisk er – ikke bare hva vi har sluttet med.

Eldrebølgen er ikke et problem, men en ressurs. Flere eldre gir økt kompetanse og erfaring, men mange faller ut av arbeidslivet fordi systemene ikke er tilpasset. Samfunnet må derfor tenke nytt og bruke seniorenes ressurser bedre.